美しい人、輝いている人

美容と睡眠

 

睡眠不足はお肌に悪影響だというのは、皆さんが良く知っているところだと思います。
寝不足の朝は、化粧をしてもうまくのらずに浮いてしまいますよね。
また、睡眠不足が続くとお肌のコンディションは明らかに悪くなります。
お肌に良い睡眠とは?最近良く聞きますが、夜10時〜午前2時のゴールデンタイムにしっかり睡眠をとっていれば、美容にも健康にも良い影響があるそうです。
この時間にしっかり睡眠をとっていると新陳代謝が起こりお肌はきれいになるそうです。
当然、アンチェイジングの効果も期待出来ます。
「早起きは三文の徳」とは、よく言ったものですよね。
忙しい人ほど、早く寝て早く起きる!そうすると、睡眠は少なくとも健康と美容が保てるのです。

公的機関の登録印としてはタブーとされている事の多いシャチハタですが、近年のシャチハタは機能性が高いものが多いようです。

昭和40年頃発売されたシャチハタは、当初は滲みも多く、使い勝手が悪いとされていましたが、改善され、現在殆どのシャチハタには油性顔料系インクが使用されています。

これは、液体そのものに色がついているインクで、透明な溶剤の中に顔料が浮いているインクの事をいいます。

ただ、実印など重要な印鑑にはやはりシャチハタはNGです。

実印についてはここが詳しいです。

 

実印はこちら

 

 

実印の場合、その印鑑の固有性が重要になるのです。

続きを読む≫ 2013/11/29 01:38:29

誰も住んでいないマンションはすぐ傷んできます。

だから、転勤等で住まないマンションの管理には気をつけないければいけません。

数年後、転勤から帰ってきたら、急にボロボロになっている感じがするかもしれません。

そうならないように、転勤の間、マンションを賃貸で貸し出す人もいます。

そうすれば、家賃も入るし、家の管理もしてもらえるわけですから、まさに一石二鳥!

最高のアイデアだ!と思うかもしれませんが、いざ、転勤から帰ってきたとき、マンションの明け渡しをしてくれない可能性もあります。

まさか、そんなこと…なんて思うかもしれませんが、実際、そうしたトラブルは後を絶ちません。

ですから、いっそのこと、売却してしまうと言うのも一つの方法です。

 

マンション売却

 

賃貸にかかる手間を考えると売る方が賢明という考え方もあるのです。

続きを読む≫ 2013/11/25 09:33:25

不動産の早期売却を望む場合、リフォームを検討するといいかもしれません。

リフォームは買主の好みで行われることも多いため、売主が行う必要はないといわれていますが、傷みがひどい部分や汚れが気になる部分など、一部をリフォームしてから売却することで印象がよくなり、早期売却に繋がります。

見学に来る購入希望者のため、掃除や整理整頓をしておくことも大切です。

長い期間住んでいると気づきにくいニオイにも気配りが必要です。

窓を開けるなど、換気をすることで家にこもったニオイを解消できます。

喫煙者がいる場合は、ヤニによって変色することもある壁も掃除しておくと安心です。

自分が見学に行く立場でチェックすると、見逃しがちなポイントも見えてきます。

続きを読む≫ 2013/11/25 09:33:25

最近、ノマドというワークスタイルが定着しつつあります。

ノマドワーカーとは遊牧民のように、場所を移動しながら仕事をする人々の事をいいます。

ここ数年、無線の高速通信が可能になった事により、ファミレスやカフェなど、場所を選ばずネット接続できるようになりました。

特にネットに関わりの深い仕事をしている人々は、これで、どこにいても仕事ができるようになったというわけです。

スマホにはLTEがついており、デザリングも可能ですし、それがなくてもポケットwifiで、いつでもどこでもネット接続が可能です。

 

ポケットwifi

 

ネット接続できる場所。

それがすなわち仕事場という時代なのです。

続きを読む≫ 2013/11/24 21:56:24

私は少しでも時間が空くと家の中を掃除しているので、アルバイトを探す時も、その延長で出来そうな「清掃」の求人を見るようにしています。

ある時、食品工場の清掃募集があり面接に行きましたが、そこで募集人数が1人ということを知りました。

「数人から問い合わせがあり、全員の面接が終わったら採用者のみ連絡します」とのことでした。

私は不採用になってしまいましたが、それからは求人の募集人数をよくチェックするようになりました。

清掃の仕事は、どの会社も募集人数が多くないので、記載されていない時は「1人か2人」と思うようにしています。

採用される為には、面接に行く際の身だしなみも大切です。

白い服を着たり髪をまとめるなど、清潔感を出せるようにしています。

続きを読む≫ 2013/11/22 15:44:22

ブラジルなど、主に南米が生産地であるアサイーが、ハワイで爆発的な人気だと、少し前に聞いたことがあります。

東京でも、今かなりブームだそうです。

アサイーは、ブルーベリーの実に似ていますが、食べられる部分が少ししかないので、希少価値が高く高価です。

しかし、高価なものであるにも関わらず、多くの人がアサイーブームに乗っているのには、理由があります。

それは栄養価がかなり高く、美容の効果も高いからだそうです。

アンチエイジングの代表ともいえる郷ひろみさんも、朝食にアサイーボウルを食べていると以前言っていました。

ブームに乗って、コンビニではアサイーをスイーツに取り入れています。

他にも色々な商品が出てきているようです。

アンチエイジング効果が期待出来るなら、少々高くても体に取り入れたい食品ですよね。

続きを読む≫ 2013/11/14 11:53:14